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夏風邪の治し方!喉の痛みへの対処はこれで完璧っ!

      2015/06/30

 

夏に流行するウイルスに感染して
体調を崩すことを一般的に
夏風邪と言います(*・ω・)


夏風邪は喉や腸に症状が起こることが
多いです。


風邪をひいたときは十分な休養と
栄養を取る必要がありますが、
喉が痛むと食事をするのも
嫌になってしまいますよね(-Ⅱ-;)


わずらわしい喉の痛みには
どんな対処法があるでしょう?


今回は夏風邪で喉が痛くなった時の
治し方をご紹介します!

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喉が痛い時の対処法は?


風邪をひいて喉が痛むのは
喉に付着したウイルスが増殖し、
炎症を起こしているからです(A;´・ω・)


まずはしっかりとうがいをして
ウイルスを排除しましょう!


市販のスプレーやイソジンなども有効ですが
おすすめなのがお茶です!


お茶に多く含まれるカテキンには
強い殺菌作用があります。


うがいの他にも水分補給は
お茶でするといいですよ!


またはちみつもお茶と同様に
強い殺菌作用を持っています。


苦い物が苦手な子供が喉の不調を訴える場合は、
はちみつをりんごやヨーグルトと一緒に出すと
無理なく食べられます♪


ウイルスは乾燥した場所だと
繁殖力が高まるもの・・・


室内をしっかり保湿して
マスクを着用するようにしましょう!


寝る時にマスクをして寝るのも
おすすめですよ(。・ω・。)


風邪



喉の痛み以外の症状は?


夏風邪の症状には喉の痛みが多いですが
他にはどんな症状があるでしょう?


夏風邪には喉の痛みの他に
頭痛や腹痛、発熱などの症状があります。


小さいお子様のいるご家庭で
特に気をつけて欲しいのがプール熱


名前のとおりプールに入って
ウイルスをもらってきてしまうことが原因の
夏風邪です。


高熱が出る上に感染力が強いので、
集団感染の恐れも。。。


喉の痛みやほかの症状を感じたら
無理をせず体を休ませましょう!


高熱が1週間程度続き、
充血や喉の痛みなどがあった場合は
プール病を疑い、数日間は学校を
休んだほうがよいようです。

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喉の痛み以外の症状への対処法


喉の痛み以外の症状には
どのように対処したらよいでしょう?


発熱や腹痛に対しての対処法は
やはりしっかり休むこと。


夏は気温も高く横になっているのも
厳しく感じますが、横になっているほうが
体はしっかりと休まります。


熱があったり下痢の症状が出ている場合は
しっかりと水分補給を取りましょう。


また手洗い、うがいをしっかりと行い、
ほかのウイルスに感染しないように
気をつけましょう。



夏風邪で喉が痛い場合の対処法まとめ


今回は夏風邪での喉の痛みへの
対処法についてご紹介しました。


いかがだったでしょうか?


風邪といえばうかぶのが喉の痛みですが
発熱や腹痛も辛いですよね(´・ω・`;)


行楽にもってこいの夏だからこそ、
免疫力を下げないように普段から
しっかりと体調管理を行いましょう!

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